News
- „Ein Hauch von Olympia“ – Junge MTV Rethmar-Läuferinnen laufen ins Stadion von Eintracht Braunschweig.
- Auch die eisige Kälte schreckt junge MTV Rethmar-LäuferInnen nicht ab – 4 x Platz 1 in Springe.
- MTV – Oldi-Läufer Helmut Voigt startete beim 36. Wasa-Lauf durch die Celler Innenstadt.
- Siebenjährige MTV-Läuferin Enie Jochim am Altwarmbüchener See sensationell auf dem Treppchen
- „Die Roten Rethmarer Rennmäuse“ sind nicht aufzuhalten !!
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Gymnastik
Fitnessgymnastik
Alle die an einem vielseitigem Fitnessprogramm teilnehmen möchten und Spaß an Bewegung haben, sollten sich das Angebot anschauen. Nach einem kleinen Aufwärmtraining wird zu flotter Musik der ganze Körper trainiert. Kräftigung und Straffung der Muskulatur, speziell in den Problemzonen Bauch, Beine. Po, Arme, Rücken und Herz-Kreislauf-Training im Fettstoffwechselbereich stehen im Mittelpunkt der Stunde. Intensives Stretching läßt das Programm harmonisch ausklingen.
Übungszeit: Donnerstag 20:45 -21:30 Uhr
Um das körperliche Wohlbefinden zu steigern, ist es empfehlenswert die Wirbelsäulen – und Fitnessgymnastik zu verbinden, da die Stunden unmittelbar hintereinanderliegen.