Trampolin (ab 10 – 16 Jahre)

Donnerstag 17.00 Uhr – 18.30 Uhr Nur Fliegen ist schöner Trampolinübungen fördern die Psychomotorik, Grobmotorik, Koordination und Gleichgewicht. Außerdem macht es viel Spaß. Wir legen Wert auf gemeinsame Gymnastik, die ist notwendig damit ihr geschmeidig werdet und damit gewisse Muskelpartien, die für das Trampolin Turnen benötigt werden, gestärkt werden. Wir machen aber auch manchmal zur Abwechslung etwas anderes, zum Beispiel Minitrampolin, Spiele, Rope Skipping oder Pakours. Wenn Ihr älter als 10 seid,könnt Ihr reinschauen und mit – springen! Zum Aufwärmen im Spiel oder beim Laufen sind zwar Turnschuhe erforderlich, für das eigentliche Springen auf dem Trampolin sind aber Socken oder Gymnastikschuhe nötig. Ich bitte Euch pünktlich um 17:00 Uhr in der Halle zu sein, da wir gemeinsam aufbauen. Ich habe einen Übungsleiterschein C-Lizenz für Kinder- und Jugendturnen seit 1995 und den Trampolin G-Schein seit 2005. Leitung: Andrea Debus Tel.:05138 / 613169

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