| Mannschaft | Wochentag | Uhrzeit |
| Damen | Mittwoch | 18:00 Uhr |
| Freitag | 18:00 Uhr | |
| Herren | Donnerstag | 18:00 Uhr |
| Hobbyrunde Mixed I | Mittwoch | 20:00 Uhr |
| Freitag | 20:00 Uhr | |
| Hobbyrunde Mixed II | Freitag | 20:00 Uhr |
| Rückengymastik | Dienstag | 19:00 Uhr |
Trainingsort: Turnhalle Rethmar, Seufzerallee 7, 31319 Sehnde
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